Trattato pedagogico in cui vengono spiegate dettagliatamente le tecniche per il riscaldamento corporeo prima di affrontare gli esercizi di acrobatica ed equilibrio anch'essi descritti minuziosamente e illustrati da tavole esplicative per il lavoro singolo, di coppia e a piu persone.
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acrobalance, equilibrio, equilibrio sulle sedie, equilibrio sulle mani, scala di equilibrio, filo teso